イクパパ Life

三児のパパが家族に子育てに、仕事に趣味を謳歌する方法を模索するブログ

2019-04-09から1日間の記事一覧

子供の睡眠は、親が思う以上に重要

人にとって睡眠って大切なのは知っていますが、なぜ大切なのかを知っていますか。 さらに大人と子供で重要さが大きく異なり、子供の夜更かしは成長への影響がとても大きいものです。 最近勉強している睡眠についての備忘録的ブログです。