今日も暑くて、明日も暑い。
どうも、イクパパ Life です。
もう季節は春を過ぎ、梅雨を無視して夏！
今までと同じ暦で対策をしていたら、みんな干上がってしまう。
季節や暦を考えず、気温や日差しに応じて対策が必須。
テレビでも子どもの熱中症について、よく見かけます。
ただ、昨年は約９万人の人が熱中症で救急搬送され、死亡例も。
半数が６５歳以上ですが、２０〜４０代の働き世代でも搬送されています。
外回り、炎天下作業、閉め切った高温屋内
どれだけ若くても、熱中症になってしまう環境もあるのです。
そこで、今時パパができる熱中症対策を伝授！
妻のために、子どものために、自分の体から守っていきましょう。
日傘男子で時代の先取り
埼玉や環境省が推奨している日傘。
以前は日焼けを気にする女性が差し、日焼け対策の意味合いが強かったです。
最近は直射日光を避け、体温や体表面の上昇を抑える熱中症対策として見直されています。
実際男性が使っている割合は１０％そこそこ。
私も持ち歩くのがめんどくさくて、現在使ってはいません。
でもブログ書きながら調べて、こりゃ使わない手はない！と思いました。
直射日光が原因 皮膚障害・皮膚ガン・はげ
皮膚障害
なんと皮膚老化の９０％が、紫外線によるものって知ってましたか？
これはびっくり。今まで良いと思われた直射日光が、老化を促進。
特に顔に当たる紫外線は多く、４０代以降で見られるイボはこれが原因。
さらに光過敏症も、直射日光の当たりすぎが原因との話なんです。
皮膚ガン
紫外線によって、がんになる！というのは有名な話ですね。
繰り返し紫外線を浴びることで、皮膚の破壊と再生が繰り返されます。
その間に変化した情報が加わると、癌化し増殖してしまいます。
最近の研究では、幼少の頃に受けた紫外線により、成人になって皮膚ガンになるという。
昔に比べ紫外線量も増えたので、いつまでも昔と同じ感覚ではダメですね。
はげ
意外に気になるパパは多いのでは？
日焼けの赤さは、歴とした火傷です。やけど。
紫外線がもたらす血流促進もありますが、頭皮が火傷するのはどうにも。
皮膚の炎症は毛根にもダメージあるので、日傘は必須でしょう。
冷却グッズもいいけど結局日除けが大事
今や冷却グッズは豊富。
スプレー
瞬間冷却
夏:クールグッズカテゴリの瞬間冷却パックを【ご注文単位:600個〜】まとめ買い/まとめ売り/卸売り/安い/安価
- ジャンル: ダイエット・健康 > 安眠グッズ > 冷却グッズ
- ショップ: 記念品・粗品・ノベルティの専門店
- 価格: 77円
ボディウォーター
ミニ扇風機
ただ、ただ。
これって日陰にいても、必ず使いたいと思いますか？
日陰で風が吹けば、それなりに涼しい天然扇風機。
だったら、直射日光を避けれる日傘の方がコスパいいと思いませんか。
もしも熱中症になった場合の費用
こんな暑さ大丈夫！
大丈夫なのはいいですが、もしもを考えたことありますか？
あとあと後悔しないように、熱中症対策の費用対効果を見ましょう。
軽度 救急搬送で帰宅の場合
移動費・・・０円（タクシーなら別）
治療費・・・３〜４０００円（診療費・検査代など）
軽い熱中症ならば、受診して帰宅できますが、仕事は早退でしょう。
有給ならまだしも、欠勤となればその分給与から引かれます。
中等度 救急搬送、点滴して帰宅の場合
移動費・・・０円（タクシーなら別）
治療費・・・７〜９０００円（診療費・検査代・点滴など）
中等度では、入院までは行かずとも点滴等をして脱水の改善をします。
さらに診断のために検査等も多くなるため、費用は増すでしょう。
中〜重症 救急搬送、一泊二日の場合
移動費・・・０円
治療費・・・５〜６万円（入院基本料・投薬・点滴など）
差額ベッド・・０〜１０万円（病院により異なる）
重くなるにつれて、意識がなくなったり日帰りでは対応できなくなることも。
仕事も休まなければいけないので、その分給与も引かれる。
重症 救急搬送、三日以上の入院
移動費・・・０円
治療費・・・１０万円以上（収入によって高額療養費制度利用）
差額ベッド・・０〜３０万円（病院により異なる）
ここまで来ると、命に関わるほどの熱中症でしょう。
仕事は三日以上休めば傷病手当にて、日額給与の６０％を保証してくれます。
ただ場合によっては合併症、後遺症もあるため、その時は障害者認定なども。
「私はならない」でみんな後悔
どれだけ若くても、どれだけ暑さになれていても。
誰でもなりうる可能性があるのが、熱中症だ。
これから夏本番に向けて、より一層の準備が大切。
今まで女性らしい、男性らしいで使わなかったものも使う必要があります。
格好やセンス、おしゃれなどもわかりますが、まずは身を守ることから。
私も明日から、外回りに日傘を使っていきたいと思います。
ぜひ皆さんも、時代の先取りをしましょう！