イクパパ Life

四児のパパが家族に子育てに、仕事に趣味を謳歌する方法を模索するブログ

糖質ダイエット

ダイエット記録 糖質ダイエットの仕方

いつもご覧頂きありがとうございます。 イクパパ Life です。 前回のをまだお読みじゃない方は、ぜひこちらをどうぞ。 ikupapalife.hateblo.jp どうして健康になろうとダイエットを始めたのに、不健康になってしまったのか。 体のメカニズムについて見ていき…